Velkommen til – vores mission her på Dumbbell.dk er at gøre dit køb så gnidningsfrit som muligt. Derfor har vi samlet Dumbbells fra en lang række troværdige danske onlineshops, og præsenterer dem til dig i et samlet overblik – så slipper du for selv at skulle finde priserne på hver enkelt.

Dagens Tilbud på Dumbbells

Hvis du er landet her leder du sikert efter billige Dumbbells, og det vil vi selvfølgelig gerne hjælpe dig med – det er derfor vi har startet Dumbbell.dk. Vores robot har natten igennem automatisk besøgt adskillige sikre forhandlere og har fundet nedenstående tilbud og priser – vi håber der er en billigt du kan bruge, og vi beklager eventuelle fejl.

Mærke:
Produkttype:
Univers:
Størrelse:
Materiale:
Farve:
Pris fra: KR. 
Pris til: KR. 
Sorter efter:

Viser 1 til 96 ud af 1153 produkter:

Nordic Fighter Jern/Gummi Vægtskiver med Håndtag 1,25kg / 50mm er en meget populær vægtskiveserie til fitness centre, da vægtskiverne er gode at håndterer med de praktiske håndtag. Derudover har...
499.00 KR.48.00
Gymleco 430 Krom Håndvægte 1 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i slidstærk krom og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
399.00 KR.49.00
Nordic Fighter Hex Håndvægte på 1kg.Kvaliteten er helt i top og de fås helt fra 1-50kg. Hex håndvægtene er fremstillet med en kraftig gummibelægning på enderne og en krombelægning på håndtagene.Disse...
200.00 KR.38.00
Gymleco 430 Krom Håndvægte 2 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i slidstærk krom og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
449.00 KR.99.00
Gymleco 433 Hex Håndvægt 1 kg er en solid sekskantet håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i kraftig sort gummi og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
449.00 KR.99.00
Gymleco Vægtskive, Polyuretan, Sort, 1,25 kg er en solid vægtskive af professionel kvalitet fremstillet af Polyuretan gummi.Denne vægtskive model forhandles med forskellige vægtbelastning, herunder 1,25...
449.00 KR.99.00
Kraftig vægtskive i støbejern. Udført med 50mm huldiameter, velegnet til de mest almindelige vægtstænger. Nordic Fighter Jern Vægtskiver har en sort overfladebehandling, der gør dem velegnet til...
349.00 KR.78.00
Kraftig vægtskive i støbejern. Udført med 50mm huldiameter, velegnet til de mest almindelige vægtstænger. Nordic Fighter Jern Vægtskiver har en sort overfladebehandling, der gør dem velegnet til...
399.00 KR.98.00
Nordic Fighter Jern/Gummi Vægtskiver med Håndtag 5kg / 50mm er en meget populær vægtskiveserie til fitness centre, da vægtskiverne er gode at håndterer med de praktiske håndtag. Derudover har Nordic...
699.00 KR.198.00
Odin Vinyl Kettlebell 2kgDenne Vinyl Kettlebell fra Odin er en kraftig og slidstærk kettlebell med en overflade af højkvalitets vinyl. Vinyl gør at den er skridsikker, og at man undgår høje lyde,...
169.00 KR.48.00
Thor Fitness Vægtskive m. Håndtag 1,25kg (1stk)Med en olypmisk vægtskive i gummi fra Thor Fitness, får du en kvalitets vægtskive fremstillet i gummi. Hvad enten du bruger den i hjemmet eller i fitnesscentret,...
199.00 KR.58.00
Nordic Fighter Hex Håndvægte på 2kg.Kvaliteten er helt i top og de fås helt fra 1-50kg. Hex håndvægtene er fremstillet med en kraftig gummibelægning på enderne og en krombelægning på håndtagene.Disse...
230.00 KR.68.00
Denne vægtskive er en god solid vægtskive, den har et huldiameter på 50 mm og er lavet af jern betrukket med hårdt gummi, den hårde gummi gør, at den falder lidt blødere ved tab af den og mindsker...
300.00 KR.89.00
Gymleco 430 Krom Håndvægte 3 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i slidstærk krom og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
499.00 KR.149.00
Gymleco 433 Hex Håndvægt 2 kg er en solid sekskantet håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i kraftig sort gummi og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
499.00 KR.149.00
Gymleco Vægtskive, Polyuretan, Sort, 2,5 kg er en solid vægtskive af professionel kvalitet fremstillet af Polyuretan gummi.Denne vægtskive model forhandles med forskellige vægtbelastning, herunder 1,25...
499.00 KR.149.00
Odin Hex Håndvægte 6kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
600.00 KR.188.00
Odin Neopren Hex Håndvægt 1kg er solide håndvægte af høj kvalitet. De er fremstillet af kraftig neopren og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov. Alle håndvægtene har en tydelig...
149.00 KR.48.00
Odin Vinyl Kettlebell 4kgDenne Vinyl Kettlebell fra Odin er en kraftig og slidstærk kettlebell med en overflade af højkvalitets vinyl. Vinyl gør at den er skridsikker, og at man undgår høje lyde,...
219.00 KR.73.00
Kraftig vægtskive i støbejern. Udført med 50mm huldiameter, velegnet til de mest almindelige vægtstænger. Nordic Fighter Jern Vægtskiver har en sort overfladebehandling, der gør dem velegnet til...
499.00 KR.168.00
Denne vægtstang har en længde på 120cm og en huldiameter på 30mm. Vægtstangen er af en god kvalitet. Curl typen og kan eks.vis bruges til at træne triceps og biseps.
799.00 KR.274.00
Odin Hex Håndvægte 9kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
800.00 KR.278.00
Odin Olympic Bumper Vægtskive 5kg er en yderst robust vægtskive, som er bygget til at blive kastet på gulvet i øvelser.Høj kvalitet sikres ved at disse bumper plate vægtskiver testes på fabrikken,...
500.00 KR.174.00
Odin Olympic Color Bumper Vægtskive 25kg (1 stk) er en robust vægtskive, som er bygget til at blive kastet på gulvet i øvelser.Her får du et sæt bumper plates der er testet til top brug. Den høje...
3150.00 KR.1099.00
Gymleco 430 Krom Håndvægte 4 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i slidstærk krom og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
549.00 KR.199.00
Gymleco 433 Hex Håndvægt 3 kg er en solid sekskantet håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i kraftig sort gummi og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
549.00 KR.199.00
Gymleco Jern Kettlebell 4kg/9LB er en kettlebell i en fantastisk kvalitet udformet i et moderne og stilrent design. Denne model er fremstillet i solidt jern, der gør den yderst slidstærk og holdbar.Du...
549.00 KR.199.00
Denne vægtskive er en god solid vægtskive, den har et huldiameter på 50 mm og er lavet af jern betrukket med hårdt gummi, den hårde gummi gør, at den falder lidt blødere ved tab af den og mindsker...
325.00 KR.119.00
180cm Hammer vægtstang, med en diameter på 30mm.Den kan bære helt op til 200kg.Hammer vægtstangen vejer selv 10,5kg.
899.00 KR.330.00
Odin Hex Håndvægte 10kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
859.00 KR.318.00
Nordic Fighter Hex Håndvægte på 3kg.Kvaliteten er helt i top og de fås helt fra 1-50kg. Hex håndvægtene er fremstillet med en kraftig gummibelægning på enderne og en krombelægning på håndtagene.Disse...
260.00 KR.98.00
Odin Hex Håndvægte 1kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
99.00 KR.38.00
Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskiver 0,5kg / 50mm er en vægtskive der er designet til hårdt brug. Denne Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskive, er testet ved drops fra højden. Derved er vægtskiverne...
250.00 KR.98.00
Nordic Fighter Fractional Plates Vægtskiver 0,5kg med en huldiameter på 50mm.Skriverne er i en meget god kvalitet. Yderst har du en gummibelægning og inderst har du kraftigt jern.Hvis du er seriøs...
199.00 KR.78.00
Odin Neopren Hex Håndvægt 3kg er solide håndvægte af høj kvalitet. De er fremstillet af kraftig neopren og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov. Alle håndvægtene har en tydelig...
249.00 KR.98.00
Nordic Fighter Hex Håndvægte på 12,5kg.Kvaliteten er helt i top og de fås helt fra 1-50kg. Hex håndvægtene er fremstillet med en kraftig gummibelægning på enderne og en krombelægning på håndtagene.Disse...
1000.00 KR.398.00
Nordic Fighter Horisontal Vægtskive Stativ Lang med god plads til vægtskiverne. Denne opbygning af et stativ, gør at du kan opbevare alle typer vægtskiver, uanset størrelse. Det kraftige håndtag...
3500.00 KR.1398.00
Olympisk vægtstang på 201 cm og en vægt på 15 kg. Den perfekte vægtstang til den private bruger eller diverse motionsrum. Fordelen ved denne stang er, at den er kortere end den klassiske 220 cm OL-vægstang...
2499.00 KR.998.00
Nordic Fighter Hex Håndvægte på 4kg.Kvaliteten er helt i top og de fås helt fra 1-50kg. Hex håndvægtene er fremstillet med en kraftig gummibelægning på enderne og en krombelægning på håndtagene.Disse...
320.00 KR.128.00
Odin Hex Håndvægte er en Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette gør, at det ikke laver så storte skader på evt.gulv ved tab af håndvægte.Odin...
389.00 KR.158.00
Odin Neopren Hex Håndvægt 2kg er solide håndvægte af høj kvalitet. De er fremstillet af kraftig neopren og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov. Alle håndvægtene har en tydelig...
179.00 KR.73.00
Denne justerbare håndvægt fra Finnlo ankommer med 10kg vægt.Sættet ankommer med følgende udstyr:- 1 stk. håndvægtstang- 2 stk. 1,25kg vægtskiver- 2 stk. 2,5 vægtskiver- 2 x spinlåseFinnlo Dumbbell...
649.00 KR.268.00
Gymleco 430 Krom Håndvægte 5 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i slidstærk krom og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
599.00 KR.249.00
Gymleco 433 Hex Håndvægt 4 kg er en solid sekskantet håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i kraftig sort gummi og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
599.00 KR.249.00
Gymleco Jern Kettlebell 6kg/13LB er en kettlebell i en fantastisk kvalitet udformet i et moderne og stilrent design. Denne model er fremstillet i solidt jern, der gør den yderst slidstærk og holdbar. Denne...
599.00 KR.249.00
Odin Hex Håndvægte 12,5kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
939.00 KR.398.00
Odin Neopren Hex Håndvægt 5kg er solide håndvægte af høj kvalitet. De er fremstillet af kraftig neopren og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov. Alle håndvægtene har en tydelig...
349.00 KR.148.00
Denne vægtskive er en god solid vægtskive, den har et huldiameter på 50 mm og er lavet af jern betrukket med hårdt gummi, den hårde gummi gør, at den falder lidt blødere ved tab af den og mindsker...
350.00 KR.149.00
Thor Fitness Vægtskive m. Håndtag 2,5kg (1stk)Med en olypmisk vægtskive i gummi fra Thor Fitness, får du en kvalitets vægtskive fremstillet i gummi. Hvad enten du bruger den i hjemmet eller i fitnesscentret,...
299.00 KR.128.00
Thor Fitness Safety Squat Vægtstang 22kg / 220cm som gør dine squats endnu mere sikre og veludførte.Denne vægtstang er fremstillet specifikt til squat og sikrer at du har den perfekte balance og kontrol....
3000.00 KR.1298.00
Odin Neopren Hex Håndvægt 4kg er solide håndvægte af høj kvalitet. De er fremstillet af kraftig neopren og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov. Alle håndvægtene har en tydelig...
279.00 KR.123.00
Odin Justerbar Håndvægt 20kg (2 sæt 10kg) er et praktisk håndvægts sæt. Du har mulighed fra at lave en håndvægt, på op til 10kg.Vægtskiverne er udført af jern og har en robust overflade. Håndvægtstang...
1399.00 KR.619.00
Odin Hex Håndvægte 7kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
650.00 KR.298.00
Odin Hex Håndvægte 15kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
1019.00 KR.468.00
Thor Fitness Sorte Bumper Vægtskiver 20kg / 50mm er blandt toppen indenfor bumper plates. Kvaliteten er gennemtestet og er velegnet til crossfit centre eller lignende centre der træner vægtløftning....
1299.00 KR.598.00
Gymleco 430 Krom Håndvægte 6 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i slidstærk krom og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
649.00 KR.299.00
Gymleco 433 Hex Håndvægt 5 kg er en solid sekskantet håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i kraftig sort gummi og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
649.00 KR.299.00
Gymleco Jern Kettlebell 8kg/18LB er en kettlebell i en fantastisk kvalitet udformet i et moderne og stilrent design. Denne model er fremstillet i solidt jern, der gør den yderst slidstærk og holdbar.Du...
649.00 KR.299.00
Nordic Fighter Horisontal Vægtskive Stativ Kort med god plads til vægtskiverne. Denne opbygning af et stativ, gør at du kan opbevare alle typer vægtskiver, uanset størrelse. Det kraftige håndtag...
2800.00 KR.1298.00
Odin Vinyl Kettlebell 6kgDenne Vinyl Kettlebell fra Odin er en kraftig og slidstærk kettlebell med en overflade af højkvalitets vinyl. Vinyl gør at den er skridsikker, og at man undgår høje lyde,...
239.00 KR.111.00
Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskiver 10kg / 50mm er en vægtskive der er designet til hårdt brug. Denne Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskive, er testet ved drops fra højden. Derved er vægtskiverne...
700.00 KR.328.00
Odin Basic Vægtstangssæt 30kg er et super godt vægtsæt til dig, der ønsker effektiv træning af overkroppen. Vægtskiverne er produceret i kraftig plastik og er perfekt til hjemmetræning. Dette sæt...
1699.00 KR.799.00
Kraftig vægtskive i støbejern. Udført med 50mm huldiameter, velegnet til de mest almindelige vægtstænger. Nordic Fighter Jern Vægtskiver har en sort overfladebehandling, der gør dem velegnet til...
619.00 KR.298.00
Odin Hex Håndvægte 4kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
261.50 KR.128.00
ODIN Hex Håndvægte 17,5kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
1109.00 KR.548.00
Nordic Fighter Hex Håndvægte på 6kg.Kvaliteten er helt i top og de fås helt fra 1-50kg. Hex håndvægtene er fremstillet med en kraftig gummibelægning på enderne og en krombelægning på håndtagene.Disse...
380.00 KR.188.00
Odin Hex Håndvægte 8kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
750.00 KR.373.00
Få styr på dine håndvægte, med dette Odin Håndvægte stativ, dette stativ er af god kvalitet, praktisk og fylder ikke så meget, da der bliver stablet opad. Håndvægte stativet kan stilles hen i...
3999.00 KR.1989.00
Kettlebell på 6 Kg.fra ASG udført i vinylbelagt støbejern.En kettlebell er noget af det mest alsidige træningsredskab der findes, den er perfekt til både styrke, udholdenhed og balance træning.Der...
299.00 KR.149.00
Lækre håndvægte fra ASG på 2 kg. Håndvægtene kommer i et sæt af 2 håndvægte, som hver vejer 2 kg. Håndvægtene er lavet i neopren, hvilket giver dig et godt greb under din træning. 
299.00 KR.149.00
Olympisk vægtstang på 180 cm og en vægt på 15 kg. Den perfekte vægtstang til den private bruger eller diverse motionsrum. Fordelen ved denne stang er, at den er kortere end den klassiske 220 cm OL-vægstang...
1999.00 KR.998.00
Klassisk Olympisk Vægtstang på 220 cm fra Odin. Denne vægtstang er det optimale træningsredskab hjemme i ens HomeGym eller i det lokale fitnesscenter.Odin Olympic Vægtstang 220cm, 20kg, 50mm har en...
1999.00 KR.998.00
Justerbart håndvægtssæt fra ASG med en samlet vægt på 10 kg. fordelt på 2 x 5 Kg. håndvægte.Skiverne er udført i pulverlakeret støbejern og vægtstangen er i krom med gevind og ergonomisk gummigreb.Sættet...
599.00 KR.299.00
Denne Tunturi Håndvægt er uundværligt, hvis du vil træne hele din krop på en enkel måde. Ideel at bruge derhjemme eller i fitnesscentret til forskellige øvelser. Håndvægten har et anti-skrid håndtag...
599.00 KR.299.00
Gymleco 430 Krom Håndvægte 7 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i slidstærk krom og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
699.00 KR.349.00
Gymleco 431 Gummi Håndvægt 10 kg er en solid rund håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i kraftig sort gummi og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
699.00 KR.349.00
Gymleco 433 Hex Håndvægt 6 kg er en solid sekskantet håndvægt af professionel kvalitet. Modellen er fremstillet i kraftig sort gummi og kan fås med forskellig vægtbelastning alt efter behov, herunder...
699.00 KR.349.00
Gymleco Jern Kettlebell 10kg/22LB er en kettlebell i en fantastisk kvalitet udformet i et moderne og stilrent design. Denne model er fremstillet i solidt jern, der gør den yderst slidstærk og holdbar.Du...
699.00 KR.349.00
Justerbart håndvægtssæt fra ASG med en samlet vægt på 15 kg. fordelt på 2 x 7,5 Kg. håndvægte.Skiverne er udført i pulverlakeret støbejern og vægtstangen er i krom med gevind og ergonomisk gummigreb.Sættet...
799.00 KR.399.00
Justerbart håndvægtssæt fra ASG med en samlet vægt på 20 kg. fordelt på 2 x 10 Kg. håndvægte.Skiverne er udført i pulverlakeret støbejern og vægtstangen er i krom med gevind og ergonomisk gummigreb.Sættet...
999.00 KR.499.00
Lækkert håndvægtsæt fra mærket ASG. Sættet er udført i krom og vejer hele 15 kg. Sættet kommer med 2 korte vægtstænger samt i en smart kuffert, som gør det let at gemme væk, når det ikke er...
999.00 KR.499.00
Justerbart håndvægtssæt fra ASG med en samlet vægt på 30 kg. fordelt på 2 x 15 Kg. håndvægte.Skiverne er udført i pulverlakeret støbejern og vægtstangen er i krom med gevind og ergonomisk gummigreb.Sættet...
1199.00 KR.599.00
Odin Safety Squat Bar er et super godt redskab til alle der ønsker at træne squat - man får her en vægtstang i kraftig kvalitet, som både kan bruges privat og professionelt.En Safety Squat Bar er...
3999.00 KR.1999.00
Odin Hex Håndvægte 20kg (1 stk) er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin...
1240.00 KR.628.00
Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskiver 5kg / 50mm er en vægtskive der er designet til hårdt brug. Denne Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskive, er testet ved drops fra højden. Derved er vægtskiverne...
450.00 KR.228.00
Reebok Rep Bar DELTA Vægtstang der passer perfekt med resten af Studio Rep Set serien.Du har et godt greb på Reebok Rep Bar DELTA Vægtstang og den kan bruges til en lang række forskellige øvelser.Du...
499.00 KR.260.00
Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskiver 15kg / 50mm er en vægtskive der er designet til hårdt brug. Denne Nordic Fighter Sort Bumper Vægtskive, er testet ved drops fra højden. Derved er vægtskiverne...
850.00 KR.448.00
Odin Hex Håndvægte 2kg er Hex håndvægte i høj kvalitet, disse håndvægte er opbygget med jern og belagt med hårdt gummi, Dette moinsker evt. skader på gulv ved tab af håndvægte.Odin Hex håndvægte...
129.00 KR.68.00
Håndvægtssæt på 1 Kg. fra Top Sport. Ideel som træningsredskab til målrettet styrketræningØger intensiteten af ​​individuelle fitnessøvelserTræner skulder-, bryst-, mave- og lårmuskler...
149.00 KR.79.00
Denne vægtskive er en god solid vægtskive, den har et huldiameter på 50 mm og er lavet af jern betrukket med hårdt gummi, den hårde gummi gør, at den falder lidt blødere ved tab af den og mindsker...
375.00 KR.199.00
Thor Fitness Sorte Bumper Vægtskiver 10kg / 50mm er blandt toppen indenfor bumper plates. Kvaliteten er gennemtestet og er velegnet til crossfit centre eller lignende centre der træner vægtløftning. Thor...
749.00 KR.398.00

Alt for i dag

Det var alle de dumbbells vores robot har fundet til dig for i dag. Vi håber at der var et godt tilbud iblandt som du kunne bruge.

Hvis ikke så kig forbi Dumbbell.dk igen om et par dage. Vi opdaterer priser og tilbud hver nat, så kig i morgen og se om der er kommet et godt udsalg i mellemtiden.

Fortæl også meget gerne dem du taler med om Dumbbell.dk – det vil være en kæmpestor hjælp.

6 fordele ved at træne med dumbbells derhjemme

Overvejer du et sæt dumbbells, men er du ikke helt overbevist endnu, så skal du læse med her. Der er nemlig mange fordele ved at have dem derhjemme, og dem får du her.

Når man overvejer noget, er det en god idé at kigge på fordelene og ulemperne. Vi ser ikke mange ulemper ved at have et større eller mindre sæt dumbbells derhjemme. Til gengæld ser vi mange fordele. Dem kan vi se nærmere på.

Handler dine forbehold om, at du ikke ved, hvad dumbbells er, så bare rolig. Det er ikke en kompliceret træningsmaskine, der fylder et helt rum. Almindelige mennesker vil kalde dumbbells for håndvægte.

Du kan hjemmetræne

Når du har træningsudstyr derhjemme, så kan du træne hjemme. Du behøver ikke at pakke tasken og tage af sted til fitnesscentret. Du kan træne og gå direkte ud i bad, hvis du bliver svedig.

Det er nemt og hurtigt at træne, når du har udstyret derhjemme. Du går bare ind i det rum, hvor de ligger. Det er ikke nødvendigt at gå ud ad døren og tage væk hjemmefra.

Du sparer tid

Når du ikke skal længere end ind i et andet rum, sparer det dig for en masse transporttid og forberedelsestid. Du skal ikke pakke en taske til fitnesscentret. Du skal heller ikke hverken køre eller gå derhen. Afhængigt af hvor langt du har til fitnesscentret, kan det spare dig meget tid.

At spare tid på unødvendige ting kan være rigtig godt. Den ekstra tid, du får, kan du bruge på noget andet. Du kan fx træne mere. Når du ikke bruger tid på transporten, kan du bruge tiden på træningen. Eller du kan få mere tid til noget andet i din hverdag.

Du får trænet mere

Med et sæt dumbbells i hjemmet kan du også få trænet mere. Fordi det nemlig er nemmere. Du skal ikke så langt, så du kan bare lige tage nogle øvelser.

Er du ikke i ret god muskelform, kan det være ekstra smart med lidt træningsudstyr i hjemmet. Så kan du nemlig nemmere tage ganske få gentagelser af en øvelse og så fortsætte dit liv. Er det endnu for hårdt med mange gentagelser, så tager du bare få gentagelser, men oftere.

Du kan træne målrettet

Endnu en smart ting ved dumbbells er, at du kan bruge dem til at træne meget målrettet. Du kan ramme helt bestemte muskelgrupper og gøre dem stærkere. Det kræver bare, at du kender de rigtige øvelser.

Øvelserne kan du enten få fra fitnesscentret. Når du først har lært dem, kan du lige så godt lave dem derhjemme. Eller du kan finde dem online. Der ligger mange træningsvideoer på Youtube.

Har du et ønske om at styrke en bestemt muskel, så kan du gøre det med dumbbells derhjemme. Du kan lave øvelser, som går lige i den muskelgruppe og træner den intenst. Og du kan lave mange gentagelser i løbet af en dag, fordi du bare skal gå ind i et andet rum.

De fylder ikke meget

Vil du gerne træne derhjemme, så er der mange muligheder. Mange af dem er bare meget store og kræver en del plads. Det er ikke sikkert, at du har plads til en stor træningsmaskine derhjemme. Til gengæld har du med stor sandsynlighed plads til et par dumbbells eller ti. De fylder nemlig ikke ret meget. De er dog stadig meget alsidige og kan træne mange af dine muskler.

I et mindre hjem kan det være en god idé med noget træningsudstyr, der ikke fylder for meget. Det er også smart med noget, der kan sættes væk og ind i et skab, når der fx kommer gæster.

Du kan træne på alle niveauer

Den store alsidighed i dumbbells er også en stor fordel. Du kan nemlig både lave mange forskellige øvelser og tage dem på mange forskellige niveauer. Så om du er nybegynder ud i træning, eller du har trænet længe, så er de et godt værktøj. Du kan nemlig få god træning du af dem, uanset hvilket niveau du er på.

Du kan skrue på flere knapper. Der er blandt andet vægtenes størrelse. Den hænger sammen med vægten. Når du lige starter, skal du bruge nogle af de små, der ikke vejer så meget. Senere kan du skifte over til nogle større. Undervejs kan du rykke op og ned i vægt mange gange, for der findes dumbbells i mange størrelser.

Du kan også skrue på dine øvelser. Nogle øvelser går målrettet ind og træner en bestemt muskel. Så skal den muskel helt selv lave alt arbejdet, og det kan være en lidt hård øvelse. Andre øvelser tager fat i flere eller større muskler, og det gør det lidt nemmere. På den måde kan du altså sagtens starte mildt og med tiden skrue op på et ganske højt niveau.